Après une journée bien remplie, tout ce que vous souhaitez c’est une nuit de sommeil paisible et réparatrice, n’est-ce pas ? Découvrez treize pierres à placer dans votre chambre à coucher pour obtenir des effets tels que la relaxation, la protection et même la révélation des rêves grâce à la pratique de la lithothérapie.

Dotées de pouvoirs de guérison, les pierres naturelles influencent le bien-être des personnes et celui de leur environnement. Découvrez différentes pierres et cristaux en fonction de vos besoins.

Les petits cristaux ont des effets considérables sur la qualité de votre sommeil et sur les énergies qui circulent dans votre chambre. Consultez la liste et faites vos expériences avec cette sélection puissante.

Et n’oubliez pas ! Lavez et énergisez vos cristaux et essayez toujours de les placer loin des appareils électroniques.

En plus de la liste de pierres nous vous avons aussi préparé plusieurs conseils pour vous accompagner à trouver votre sommeil plus facilement et vous apporter des nuits plus paisibles.

L’améthyste est l’une des pierres les plus utilisées dans la lithothérapie grâce à ses incroyables vertus. C’est aussi l’un des cristaux les plus puissants à avoir dans sa chambre à coucher, il aide à vous protéger, à équilibrer vos chakras supérieurs et permet de surmonter les différents problèmes de la vie. Cette pierre, lorsqu’elle se trouve dans votre chambre à coucher, aide ceux qui le souhaite, à recevoir des révélations pendant les rêves. Si vous traversez des moments agités pendant votre sommeil, placez une améthyste sur votre poitrine avant de vous endormir. Cette technique vous aidera à vous sentir en harmonie et à vous réveiller en pleine forme.

En fonction du format de votre pierre vous n’allez pas la placer au même endroit. S’il s’agit d’une pierre brute ou taillée vous pouvez opter pour la placer sur votre table de chevet à côté de votre lit. Au contraire s’il s’agit d’une petite pierre roulée vous pouvez la placer sous votre oreiller. Vous pouvez aussi la porter en bijou ou en bracelet pendant votre sommeil.

Cette pierre peut même vous aider à vous souvenir de vos rêves le lendemain matin.

Pour ceux souffrant d’insomnie, l’améthyste est votre meilleur pari pour combattre vos troubles du sommeil.

La géode ou la druse d’améthyste est aussi une puissante source d’énergie positive, capable de purifier et de nettoyer les énergies de leur environnement et celles des autres pierres.

L’améthyste a également le pouvoir de vous protéger contre toutes sortes de maux, y compris les désirs dangereux, l’irritabilité, les sautes d’humeur, l’anxiété, la peur et la colère. Elle chasse aussi la tristesse, les chagrins et dissout la négativité. Du moment que l’améthyste se trouve dans votre champ d’énergie, elle peut soulager votre stress, apporter de la clarté et peut même prévenir des cauchemars.

Pendant la journée, vous pouvez porter l’améthyste combinée à une tourmaline noire comme un bijou. Vous pouvez également les porter sur vous en tant que pierres roulées afin qu’elles continuent à agir énergétiquement sur vous. N’oubliez pas de les garder chargées et propres !

L’améthyste fusionne avec les chakras de la couronne et du troisième œil pour envoyer des vibrations paisibles directement là où vous en avez besoin.

Le quartz rose est presque automatiquement associé à l’amour, et en effet, c’est une pierre qui cherche à restaurer nos relations avec les personnes aimées. Utilisé dans la chambre à coucher, il agit comme un charmant agent calmant, capable de vous réveiller complètement rétabli.

Grâce à la puissance de ce sommeil réparateur, vous pourrez avoir une peau plus belle et plus jeune au réveil. Pour ceux qui ont traversé des moments de tristesse, de chagrin et de souffrance, vous pouvez placer un quartz rose dans votre chambre à coucher. Il vous aidera à mieux comprendre vos sentiments et à réfléchir plus clairement aux situations que vous avez traversées.

Le quartz rose favorise également l’harmonie et la paix dans les relations et l’environnement familial.

Il est aussi responsable de l’activation du chakra du cœur et stimule l’amour de soi.

C’est une pierre souvent utilisée en bracelet ou bijoux pour être portée en continu. Elle est aussi aimé pour son prix abordable. Vous pouvez aussi l’associer à la tourmaline noire sur vos bijoux afin d’augmenter la dissipation de votre stress, favorisant ainsi l’amour, le pardon et la compassion.

Le quartz rose est fortement recommandé à toute personne souffrant d’anxiété ou d’angoisses dues à une détresse émotionnelle. C’est un cristal puissant lié au chakra du cœur et un excellent agent de guérison.

En outre, il transmute les énergies négatives et les remplace par des vibrations d’amour, facilitant ainsi la libération des émotions refoulées telles que le ressentiment, la colère et la tristesse.

Le quartz rose est un allié puissant pour vous aider à vous débarrasser des émotions négatives qui causent des déséquilibres, des maladies ou des peurs qui déclenchent votre stress.

Lorsqu’il est portée seul, il peut être placé à hauteur de la poitrine, en plaçant les mains dessus et en visualisant son corps baigné d’une douce lumière rose.

Le cristal de roche, également appelé cristal de quartz ou quartz clair, est la pièce principale pour les pratiquants de la lithothérapie et est une pierre qui transmet la paix rien qu’en la regardant. Dans la chambre, il permet de jouir de plus de calme et de sérénité, en plus d’aider aux rencontres astrales et aux processus en cours de développement sur nous.

Il est assez courant de trouver des cristaux de roche, mais pour obtenir les effets attendus, il faut utiliser une pierre brute, même si elle est petite. Les petites pierres plates ou polies ne produisent pas la même énergie. Si vous avez une pierre taillée de plus grand format cela peut vous aider.

Le cristal doit être placé sur le lit ou sur l’oreiller (si c’est une petite pierre), à condition qu’il se trouve à une certaine distance dans votre champ de vision. Lorsque vous vous couchez pour dormir, concentrez-vous sur le cristal, en essayant de percevoir toutes ses imperfections et ses facettes. Ce processus devrait vous détendre et vous aider à évacuer tout le stress de la journée.

Cette pierre a la capacité d’aider à éliminer les énergies négatives de l’environnement, ainsi qu’à soulager le stress. Considérée comme l’une des principales pierres pour purifier les énergies et protéger ceux qui la possèdent. Elle est capable de créer un puissant champ de protection autour de vous, neutralisant les attaques énergétiques.

Cette pierre est aussi connue comme la pierre de la dualité intérieure, elle nous aide à dépasser nos doutes et blocages, qui sont souvent sources d’angoisse et nous empêchent de bien dormir.

Pour une nuit calme, protégée et un sommeil réparateur, le quartz fumé doit être laissé sous votre lit. Il apportera plus de sécurité et éloignera les énergies telles que l’envie de l’environnement. Optez pour des pointes naturelles pour plus d’efficacité.

Parmi les cristaux à avoir dans sa chambre, la Lépidolite est l’un des plus frappants, associé au calme, à la confiance et à une connexion avec vos désirs les plus latents. Ses effets favorisent un sommeil plus paisible, la relaxation pendant la nuit et la protection contre les mauvais esprits.

Si vous souffrez de dépression, de crises d’angoisse, ou même si vous avez peur de dormir dans le noir, la Lépidolite peut vous aider à retrouver la paix et un sommeil paisible.

Cette pierre est très utilisée sur les bracelets pour sa beauté.

La lépidolite est l’un des cristaux les plus recommandés lorsqu’il est question d’instabilité émotionnelle. Composée de lithium, substance utilisée pour traiter les troubles de l’humeur, ses effets favorisent le calme, la paix et permettent d’installer un sentiment d’équilibre et de stabilité.

Non seulement pour le stress, la Lépidolite est aussi largement utilisée dans la lithothérapie pour traiter les attaques de panique, l’anxiété générale et d’autres situations de perte de contrôle.

Il est recommandé d’avoir une lépidolite à son chevet ou de méditer avec elle avant de se coucher. Lorsque vous vous préparez à vous coucher, connectez-vous avec la Lépidolite pour trouver la paix, la tranquillité, faire des rêves légers et passer une nuit revigorante.

Si vous faites beaucoup de cauchemars, la malachite peut être la solution. Cette pierre de couleur verte a le pouvoir de stimuler votre cerveau, pour qu’il produise des images agréables et positives pendant la nuit, empêchant ainsi les cauchemars de prendre le dessus.

La pierre doit être placée tout près de votre lit, mais loin des appareils électroniques. Retirez de votre chambre les téléphones portables, les ordinateurs ou tout autre objet susceptible d’interférer avec la transmission de l’énergie de la malachite. Si vous ne pouvez pas retirer les appareils électroniques de la pièce, éteignez-les au moins.

Si vous souhaitez bénéficier de ses vertus aussi en journée, vous pouvez opter pour la porter en bracelet ou en bijoux.

Variante du gypse, la sélénite est un cristal thérapeutique, couramment utilisé pour la purification spirituelle, l’amélioration de l’estime de soi et de l’humeur. Placé dans la chambre, ce cristal délicat agit comme un agent calmant pour les bébés et les adultes. Cette atmosphère de tranquillité est capable de rendre l’environnement plus léger et plus harmonieux.

La pierre protège ceux qui la possèdent pendant le sommeil, en plus de vibrer et de transmuter l’énergie chi de la pièce, surtout si des appareils électroniques actifs s’y trouvent.

La sélénite est très utilisée dans la lithothérapie pour ses capacités purifiantes, capable même de purifier d’autres pierres.

Outre sa beauté, la pierre de lune est capable de calmer le système nerveux et de favoriser un meilleur sommeil ainsi que des rêves plus agréables. L’équilibre émotionnel et le renforcement de l’esprit sont d’autres effets thérapeutiques.

Pour utiliser la pierre à ces fins, il suffit de la placer sur votre plexus solaire lorsque vous vous couchez pour dormir. Si vous souhaitez utiliser le cristal pour renforcer votre intuition et faire des rêves révélateurs, placez-le sous votre oreiller.

Optez pour un bijoux comme un pendentif pour l’avoir à proximité de votre plexus solaire pendant toute la nuit.

Cette pierre aussi appelée Melody Stone est composée d’un ensemble de sept minéraux, dont l’améthyste, le quartz fumé, le cristal de roche, la lépidocrocite, la goethite, la cacoxénite et le quartz rutilé.

Ayant les vertus et les propriétés des différentes pierres déjà mentionnées comme l’améthyste très apaisante et relaxante et le quartz fumé qui vous aide à traverser vos conflits intérieurs et à neutraliser vos énergies négatives.

Mais la super seven cacoxenite est aussi une pierre puissante, souvent utilisé pour aider à atteindre une connexion à des plans astrales supérieures, à la clairvoyance, et à une connexion à d’autres âmes; cette pierre est un fort atout pour ceux qui souhaitent faire des rêves lucides ou prémonitoires.

Il est conseillé de dormir avec la pierre sous son oreiller ou sur sa table de chevet, afin de se réveiller avec un profond sentiment de paix, de sérénité, d’harmonie et de satisfaction.

La tourmaline noire est l’une des plus fortes pierres d’ancrage et protection dans la lithothérapie. Attachée au chakra racine, la tourmaline va créée une sensation de sécurité, de stabilité, et de protection. C’est donc la pièce idéale si vous avez besoin de vous sentir mieux protégé pour bien dormir.

Si l’améthyste, le quartz rose et l’agate Blue Lace sont les “stars” des pierres calmantes, la tourmaline noire passe parfois inaperçue. En effet, elle est souvent associée à la protection, mais c’est précisément cette caractéristique qui la rend également efficace pour calmer les esprits. Ainsi, la pierre construit des barrières entre vous et les situations / pensées / personnes conflictuelles qui vous pèsent et vous pompent votre énergie.

Lorsque vous êtes en mesure de nettoyer et de vous protéger de ces influences ainsi que des sources d’énergies négatives, vous pouvez faire de la place pour le calme, la clarté et la concentration.

Ce minéral noir est l’un des meilleurs pour lutter contre le stress et l’anxiété. Sa fréquence haute lui permet d’agir au niveau personnel, comme une amulette, ou dans l’environnement, en nettoyant les énergies de votre maison ou de votre bureau, par exemple.

Pour utiliser votre pierre pour soulager le stress, tenez-la dans vos mains et visualisez tous vos problèmes absorbés par le cristal, ce qui vous apportera paix et détente.

Le lapis-lazuli est l’une des plus anciennes pierres spirituelles connues de l’homme. Il est utilisé depuis des siècles pour apporter sagesse, paix et puissance.

Sur le plan émotionnel et spirituel, la pierre prévient des attaques psychiques et vous aide à construire un voyage spirituel plus cohérent. C’est l’une des pierres de guérison les plus populaires, et elle fonctionne bien pour éliminer le bagage émotionnel qui peut vous rendre stressé ou vulnérable.

Utilisez le lapis lazuli pour soulager votre anxiété et détourner la négativité, en particulier lorsque vous vous sentez épuisé ou submergé par le stress dans votre vie personnelle ou professionnelle.

Si vous avez besoin d’un soulagement immédiat, tenez cette pierre entre vos mains et sentez le stress quitter votre corps.

L’autre minéral noir associé au chakra racine est l’hématite. C’est une pierre qui va indirectement vous aider avec vos insomnies.

L’hématite n’as pas de capacité relaxante comme l’améthyste ou le quartz rose, cependant cette pierre est capable de vous aider à équilibrer votre corps physique et votre esprit, votre yin et yang. Cette pierre va aussi absorber les énergies négatives et vous aider à vous sentir mieux et en sécurité pour bien vous reposer et dormir.

Une fois que vous avez choisi la pierre que vous souhaitez utiliser, veillez à la nettoyer de toutes les énergies négatives qu’elle a pu absorber avant de la mettre entre vos mains. Vous pouvez choisir de la laisser au clair de lune, au soleil du matin ou sur la terre (dans un jardin ou même dans un vase).

Une autre option pour nettoyer les énergies de vos minéraux est de passer la pierre dans la fumée d’un encens, en pensant à toute cette négativité qui est en train de se dissiper. Vous serez alors prêt à profiter de ses bienfaits pour réduire le stress et l’anxiété.

Ces minéraux et d’autres portent en eux la vibration de la paix et de la tranquillité. Lorsque vous les utilisez pendant la méditation, ils sont également capables d’éliminer très facilement les distractions de votre esprit. Ainsi, vous pouvez atteindre un état méditatif sans grande difficulté, même si vous vous sentez stressé ou anxieux.

Voici comment faire :

1. Trouvez un endroit calme où vous ne serez pas dérangé pendant les prochaines minutes. Vous pouvez choisir de vous asseoir ou de vous allonger sur le dos, selon ce qui est le plus confortable pour vous ;
2. Tenez la pierre dans votre main de réception énergétique, c’est-à-dire votre main gauche, et respirez profondément ;
3. Inspirez par le nez et expirez par la bouche. Sentez les muscles de votre corps se détendre en le laissant s’enfoncer à chaque respiration ;
4. Visualisez une lumière blanche pénétrant dans votre corps par le sommet de votre tête lorsque vous inspirez ;
5. En expirant, imaginez un nuage noir ou gris qui sort de votre corps et libère votre stress et votre anxiété. Restez dans cet état pendant au moins 15 minutes, ou plus longtemps si possible.
6. Faites cette méditation chaque fois que vous vous sentez débordé et que vous avez besoin d’ancrer ou d’équilibrer votre énergie et vos émotions

Remarque : il est très important de savoir que l’utilisation des pierres avec la pratique de la lithothérapie ne remplace pas les thérapies et techniques médicales traditionnelles (telles que la psychothérapie et les médicaments dans certains cas), mais vous pouvez les avoir avec vous pour vous aider dans ce processus de guérison et d’apaisement.

Ayez foi, aimez et prenez soin de vos pierres, et elles correspondront naturellement à vos propres énergies, vous permettant de trouver le chemin de l’équilibre.