Lithothérapie et Chakras : Équilibrez vos chakras avec les pierres naturelles

Les chakras sont des centres énergétiques présents dans notre corps, qui jouent un rôle essentiel dans le maintien de l’équilibre énergétique. Il en existe 7 principaux et chacun d’entre eux est associé à une partie précise du corps. Ils possèdent chacun une couleur et une vibration spécifiques. Les chakras sont situés le long de notre colonne vertébrale et régulent la circulation de l’énergie vitale, aussi appelée prana, dans notre corps. Il faut veiller à ce que ces chakras restent équilibrés pour assurer un bon fonctionnement du corps et de l’esprit.

Les pierres en lithothérapie peuvent aider à harmoniser ces chakras et ainsi améliorer le bien-être physique, mental et émotionnel. Chacune des pierres possède une vibration énergétique unique qui sont capables de débloquer et d’équilibrer les chakras.

Voici quelques étapes pour méditer avec votre pierre afin de rééquilibrer vos chakras :

1. Choisissez un endroit calme où vous pourrez vous détendre et méditer.
2. Allongez-vous sur le dos, ou trouvez une position assise confortable et placez chaque pierre sur la zone correspondant au chakra que vous souhaitez équilibrer.
3. Respirez profondément et concentrez-vous sur la vibration de chaque pierre naturelle, en visualisant l’énergie circulant à travers votre corps.
4. Laissez les pierres agir pendant 15 à 30 minutes, puis retirez-les en commençant par le chakra couronne et en terminant par le chakra racine. Si vous débutez dans la pratique et trouvez les méditations longue difficiles, optez pour une méditation courte entre 3-6 minutes.
5. On vous conseille de noter dans un carnet ce que vous avez pu observer pendant votre méditation, les pensées et sensations physiques (des énergies que se mouvementent sur une partie du corps, des membres lourds, des couleurs, etc.) Ceci pourra vous aider dans votre pratique d’apprentissage sur les pierres et la Lithothérapie.